Detsembri alguses võtsin ennast käsile ja ostsin MyFitnessi paketi. Kui juba ostetud, ega siis ei saanud minemata jätta. Detsembri keskel läksin esimesse trenni. Praeguse seisuga olen MyFitnessis kokku käinud 7 korda, millest 4 on spinning, 1 ringtreening, 1 zumba ja 1 endurance tehnika. 

Endurance tehnika on seotud Nike Challenge'iga, millest ma nüüd üritan osa võtta. Challenge trennid on hommikuti kell 6.45, mis tähendab seda, et ma pean ärkama kell 6, et ma jõuaksin bussiga õigeks ajaks trenni. Ma pole üldse hommikuinimene ja minu jaoks on ärkamine äärmiselt raske, aga eks näha ole, kas ma saan hakkama. Mulle meeldib see mõte, et päev algab aktiivselt ja trenn saab enne tööpäeva tehtud. Ja kui on veel jaksu ja soovi, siis saab peale tööpäeva veel trennis käia.

Trenni tegemisele aitas kaasa otsus, et varsti lähen välismaale pikaks ajaks, kus tuleb päevad läbi füüsilist tööd teha. Selle vormiga, mis mul detsembri alguses oli, poleks ma kindlasti hakkama saanud. Ma pole umbes 2 aastat korralikult trenni teinud ja seetõttu olen ma väga nõrgaks jäänud. Nüüd selle ühe kuuga on väike areng toimunud, aga ikkagi on veel pikk teekond ees.

Minu 3 eesmärki:

     1. Parem vorm

     2. Parem vastupidavus

     3. Võimalus öelda, et ma jaksan ja jõuan (ja et ma olen tugev)

 Motivation is what gets you started. Habit is what keeps you going.