Aprilli kokkuvõte // Exercise: My daily reward

May 06, 2018

APRILLI TRENNIDE KOKKUVÕTE 



16 x jõusaal
4   x MyFit body
2   x Pilates
1   x Kõht selg tuhar
1   x MyFit abs+Stretching45
2   x Interval45
1   x Brazil butt lift45
1   x BodyBalance

KOKKU 19 päeva ja 28 trenni ja u 24 tundi.

Jah, ma käisin sel kuul väga palju trennis, aga see ei tähenda, et ma oleksin nüüd ülemäära tugev. Pigem olen mina see, kes rühmatrennides jääb natukeseks paigale, sest ei suuda liikuda. Neid kordi ikka on, kus mul lähevad mõlemad kõrvad lukku, hingata on raske, higi voolab ja ma lihtsalt katsun kuidagi olla, et hingamine korda saaks. Tegelikult tahtsin aprillikuus nati rohkem hullu panna, et saada kirja 30 trenni. Siis ma oleks nagu iga aprillikuu päeva eest trennis käinud.

Aprilli eesmärk oli jõusaalis käimist jätkata ja seda ma tegingi. Ning mingi hetk leidsin kooliasjade kõrvalt aega käia ka õhtul peale tööd trennis. Mõnikord on tunne, et kool ja täiskohaga töö korraga on liiga palju. Samas peab koolis kohapeal väga harva käima. 4. mail oli mul seminaritöö kaitsmine ja ma olen hindega isegi väga rahul. Sain C. Arvestades seda, et ma poleks peaaegu kaitsmisele saanudki ja et ma tegin töö tulemuste analüüsi ja järeldused kahe päevaga valmis, siis võib ikka väga rahul olla. Kaitsmine oli minu jaoks seminaritöö juures muidugi kõige hullem osa. Võiks ju arvata, et seitse aastat muusikakoolis esinemist ja kõik muud esitlused koolides on minu esinemishirmu vähendanud, aga julgen väita, et see on mitu korda hullemaks läinud.

Maikuu eesmärk on samamoodi hullu panna, sest juunis ma enam ilmselt trenni ei satu ja see trennita olek võib siis juba paar kuud või rohkemgi olla. Ilmselt lisandub küll füüsiline töö, aga päris trenni mitte. Paari päeva pärast sellest lähemalt.

06.05.2018

You Might Also Like

0 kommentaari